Mantenha os pés no modo de treinamento com as melhores meias esportivas

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Combine esses tênis de ginástica premium com meias de alta qualidade e prepare-se para um sucesso incomparável.

Ok, então, quando se trata de configurar seu guarda-roupa de treino ideal, existe um certo sistema de níveis. Claro, você precisa de seus tênis de ginástica confiáveis, seguidos de um par de shorts de qualidade (e shorts de compressão confortáveis ​​por baixo). Um top centrado no fitness é ótimo, junto com um punhado de acessórios e wearables para realmente completar o conjunto. A questão, porém, é esta: quando foi a última vez que você pensou nas meias para ir à academia?

Embora o entusiasmo em torno de um bom par de meias seja insignificante em comparação com o mais recente calçado CrossFit ou o elegante cinto de levantamento de peso, sua importância permanece a mesma. Meias esportivas de qualidade podem ajudar seus pés a ficarem confortáveis, protegidos e prontos para qualquer sessão que você planejou para o dia. É por isso que é tão importante combinar o seu calçado de treino com um conjunto de meias concebido para as tarefas que tem em mãos.

Um dos primeiros aspectos a considerar na escolha da meia atlética ideal são os materiais utilizados no seu perfil. Você quer um tecido que seja respirável e confortável para a pele, pois esta será uma área onde você estará constantemente colocando pressão e estresse no meio de um treino ou sessão de treinamento. Fibras naturais comolã podem ser excelentes opções para essas necessidades graças às qualidades não abrasivas, respiráveis ​​e de retenção de calor do tecido. Outras opções sintéticas comonyloneacrílicotambém podem ser escolhas populares, já que esses tecidos demonstraram ser bastante confortáveis ​​e duráveis ​​em diversas modalidades de condicionamento físico.

Acima de tudo, porém, certifique-se de que sua meia esportiva não seja feita apenas de algodão. Este tecido pode ser adequado para as necessidades diárias, mas pode ser problemático em atividades onde você tem tendência a suar e se movimentar mais. O algodão tem tendência a absorver a umidade em vez de dissipá-la, o que pode causar possíveis bolhas e etapas mais pesadas ao longo do regime.

Outra característica a considerar ao escolher a meia atlética certa é o nível de amortecimento proporcionado pela silhueta. Isso pode variar de modelos ultraleves que proporcionam a melhor sensação de solo imaginável até perfis maximizados, fazendo com que cada passo pareça que você está caminhando nas nuvens. Leve em consideração seus níveis de conforto pessoal e encontre o par ideal para você. Para circunstâncias de academia, prefiro uma meia levemente acolchoada com acolchoamento extra na biqueira e no calcanhar, pois isso pode ajudar a manter meus apêndices confortáveis, mas leves, ao empurrar um conjunto robusto de levantamento terra ou leg press. Esteja ciente, entretanto, de que o amortecimento extra na meia significa menos espaço no sapato, portanto, uma meia com amortecimento máximo pode comprometer o ajuste do calçado.

Como é o caso da maioria das roupas específicas para academias, você deve procurar recursos centrados no treinamento que não sejam necessariamente necessários durante as atividades diárias. Para meias esportivas, você vai querer uma silhueta que se ajuste perfeitamente ao pé, então tente encontrar um par que apresente algum tipo decompressão em torno do meio do pé. Isso pode ajudar a manter o perfil no lugar durante toda a corrida ou treino, levando a menos ajustes entre as séries.

Além disso, como você provavelmente suará mais durante o treino do que correndo pela cidade, tente procurar meias que ofereçamabsorvente de umidadetecidos, bem como alguma forma derespirabilidade . As meias que contêm essas vantagens podem manter a barriga dos seus tênis de ginástica mais confortável e livre de suor, ajudando a prevenir possíveis bolhas ou desconforto que podem se formar com outras opções menos que estelares.

Finalmente, embora não seja uma necessidade, recomendo sempre procurar meias esportivas com algum aspecto decontrole de odor